Chất xơ có nhiều nhất trong thực phẩm nào?
Các loại thực phẩm giàu chất xơ mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể, chẳng hạn như giữ cho đường ruột khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe của tim và thúc đẩy giảm cân. Theo Hướng dẫn chế độ ăn...
Tư vấn sức khỏe dinh dưỡng cho mọi người. Tâm sự, chia sẻ những chế độ dinh dưỡng khoa học nhất, bảo vệ và cải thiện sức khỏe cho mọi lứa tuổi